こんにちわ。

疲れ気味継続中のため、1日たってのブログ更新です(ﾉД`)ｼｸｼｸ

さて、前回脱揚げ物宣言しましたが、冷蔵庫の在庫の関係でやっぱり揚げ物に・・・(´Д⊂ｸﾞｽﾝ

①白身さかなのフライ

②ささみのしそチーズかつ

③クリームコロッケ

④ケチャップそば

⑤やさい

⑥インスタントの味噌汁

⑦ごはん

宣言にも関わらず揚げ物オンパレード(ーー;)

次回は、どうなることやら・・・

（注）脱我げもの宣言は、永久にではなくたまにです(^o^)

　　　　 　　　　

では、また〜(^O^)／